Pop Up Yoga Bremen

offene Klassen

Kursplan

Oktober, 2021

Lieber Pop Up Yogi, 

Wenn du dich für einen online Kurs entscheidest, übe zuhause bitte genauso achtsam wie sonst. Props (Hilfsmittel) zu verwenden, ist immer eine gute Idee, besonders dann, wenn wir Yin Yoga üben. Wenn du kein Bolster, Block oder Gurt zur Hand hast, nimm stattdessen zum Beispiel ein stabileres Kissen, ein dickes Buch oder ein Handtuch. See you on the mat! 

Step-by-step Anleitung für den Zugang zu den Pop Up Yoga online-Livestream Kursen
– Bitte melde dich bis 30 Minuten vor Start der Klasse an –

1. Melde dich oben im Kalender bis spätestens eine halbe Stunde vor Beginn der online Klasse an, in dem du auf den Button „jetzt anmelden“ klickst.

Die Anmeldung erfolgt direkt im Kalender

2. Lade dir dann im App Store die kostenlose App „Zoom“ herunter.

3. Nach erfolgreicher Anmeldung bei uns erhältst du bis 15 Minuten vor Beginn der Klasse via e-mail einen Link als Einladung, der dich zum Livestream bringt.

4. Öffne die Zoom App und gehe auf „an einem Meeting teilnehmen“. Du brauchst dich hierfür nicht bei Zoom anmelden. Wenn du magst, kannst du auch erst einmal an einem Testmeeting beitreten um zu sehen, ob alles funktioniert. 

5. Gib die Meeting Room ID ein, die wir dir zusammen mit dem Link per e-mail geschickt haben.

6. Nun siehst du dich selbst. Wenn du von den anderen nicht gesehen werden möchtest, hast du die Möglichkeit, die Bildübertragung auszuschalten. Wähle entweder „mit Video teilnehmen“ oder „ohne Video teilnehmen“.

7. Gehe auf „Mit Computer Audio am Meeting teilnehmen“ und schalte dein Mikrofon erst einmal auf stumm.

See you in Savasana!

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